С плохим зрением тоже можно заниматься плаванием
Очки для плавания – крайне полезный аксессуар, делающий занятия в бассейне и на открытой воде гораздо более комфортными. Однако многие люди, имеющие проблемы со зрением, уверены, что для них данная вещь бесполезна, ведь она может значительно ограничить им обзор и сделать видимость в воде фактически нулевой. Подобное мнение является в корне неверным, поскольку для пловцов со сниженным зрением уже давно применяется особое снаряжение – очки для плавания с диоптриями. Помимо стандартных защитных функций они обеспечивают отличную видимость при наличии самых разных нарушений зрения, нужно только уметь правильно подобрать модель для конкретного случая.
Стоит отметить, что совсем обойтись без подобного снаряжения в бассейне не получится. Очки для плавания купить врачи и опытные тренеры рекомендуют даже тем, кто в обычных условиях видит хорошо и не пользуется средствами коррекции. Все дело в более высокой плотности жидкой среды, где преломление солнечных лучей происходит несколько по-другому, поэтому он не всегда четко фокусируются на сетчатке. Из-за этого человек видит предметы размытыми даже тогда, когда со зрением у него все в порядке. Справиться с данной неприятностью помогут очки для плавания в бассейне с обычными линзами. Либо аксессуар со специальными стеклами, если человек страдает близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом и тому подобными заболеваниями глаз.
Использовать обычные средства коррекции зрения в бассейне не получится. Во-первых, потому что у них неудобная конструкция, не предназначенная для водной стихии. Во-вторых, потому, что их параметры ориентированы на показатели преломления световых волн в воздушной среде, а не в жидкой. В некоторых исключительных случаях можно все же использовать в бассейне контактные линзы – мягкие однодневные, но это делать нежелательно и даже бесполезно, в виду наличия второй причины. Лучшие очки для плавания, помогающие отлично видеть даже при проблемах со зрением – тренировочные, с мягкими, хорошо прилегающими к коже силиконовыми или неопреновыми обтюраторами и линзами с диоптриями необходимого типа.
В специализированном магазине очки для плавания коррекционные можно купить разных типов. Производители выпускают модели с достаточно значительным шагом с показателями от 0,5 до 1,0 D, поэтому проблем с выбором у спортсмена не возникнет. Врачи советуют выбирать очки для плавания с линзами, показатели которых соответствуют вашим очкам/линзам или на полшага слабее. Можно приобрести сразу готовый аксессуар, в который линзы с диоптриями вставлены производителем, но в этом случае показатели коррекции будут одинаковы для обоих глаз. Если же нужны плавательные очки с разными линзам, то стоит выбрать модель со съемными стеклами, в которых линзы можно менять по своему усмотрению.